| Dernières réponses | |  d’autre souhaite paraître plus mince avec 10 astuces pour perdre du poids avec succès.
Tout le monde, ou presque, connaît le grand principe pour perdre du poids : consommer moins de calories que ce que l'on a besoin de consommer par jour, puis faire davantage d'exercice physique. Ce principe semble relativement simple, mais dans la vie de tous les jours et ses exigences, cela devient tout sauf simple. Mais avec la volonté et les changements dans vous habitudes quotidiennes et le suivi des conseils des spécialistes en nutrition cela devient vraiement faisable.
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